Slankedagbog

Om det er tilfældigt, eller om det faktisk skyldes, at der ikke var møde i mandags pga. pinsen, ved jeg ikke, men i hvert fald har jeg ikke rigtig taget mig ordentligt sammen i denne uge.

I tirsdags var jeg i mødregruppe, hvor jeg vejede mig på en vægt, der skulle stemme overens med den, de bruger hos Vægtvogterne. Ifølge den havde jeg tabt 1,7 kg., hvilket svarer til, at jeg i gennemsnit har tabt et kilo per uge de to sidste uger. Så det virker plausibelt nok, at min vægt var højere pga. mens. Så vægttabet altså denne gang var lavere, end det egentlig kunne se ud.

Jeg er ikke sikker på, at jeg har tabt mig i denne uge. På en måde håber jeg det ikke. For jeg har ikke levet særligt sundt. Pizza allerede i tirsdags, shawarma i forgårs, og i aften er der grisefest på TDC, hvor jeg også regner med at skulle spise igennem.

Og i går havde jeg en frygtelig lyst til chokoladekiks, så der fik jeg også spist en del. Jeg spiste ikke mere, end mine points tillod, men det er jo ikke sundt at bruge så mange (12 ud af 30) på søde sager - det sker jo på bekostning af de gode ting, jeg kunne spise.

Et råd er, at hvis man skal ud og skeje ud, skal man dyrke lidt ekstra motion den dag. Derfor er jeg i fuld gang med vasketøjet, og så regner jeg med at få gået nogle lange ture. Vi skal over og aflevere Josefine, som skal sove hos sine bedsteforældre, og så skal jeg ud at handle bagefter. Det er lettere at tage sig sammen til at gå, når man har barnevognen med, men jeg vil se, om jeg ikke i det mindste kan gå på vej derhen. Så kan jeg tage bussen, når jeg har ting at slæbe på. #